丹田呼吸・友の会 【呼吸法】
丹田呼吸・友の会
呼吸法とは、「息のしかた」のことです。呼吸を正しくやると驚くほど豊かなすばらしい効用を自分のものにすることができます。
ぜひ一緒にやってみませんか。