田中 秀孝 【ヨガ】
田中 秀孝 【ヨガ】
ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想法を段階的に修得することを通じて、心身両面の健康増進を目指します。食事、睡眠、デトックス等の生活習慣の改善についてもご相談ください。