寿々 ともみ【ベビーダンス】
寿々 ともみ【ベビーダンス】
べビーダンスとは赤ちゃんを抱っこひもで抱っこをし親と子がペアとなって行うダンスです。お互いの体温や心音、呼吸を感じ合い、密着していることで赤ちゃんに安心感を与えることが出来ます。そして一緒に音楽を聴き、口ずさみリズムをとって踊ることで親子のコミュニケーションにもなり、お互いのぬくもりや匂いを感じながら楽しい時間を過ごすことで絆を深め、心身のケアにもつながります。
またべビーダンスは社交ダンスを熟知した小児科医監修のもと作られてますので 産後女性や小さな赤ちゃんにも安心して参加して頂けるプログラムになってます。
赤ちゃんを子育て中の方にぜひ知っていただきたいダンスです。
そして、育児に集中して頑張ってるお母さんのリフレッシュにも 産後ママのエクササイズにもなります。
抱っこができる期間限定時期を是非べビーダンスで楽しみませんか(^^♪