中野区合気道会 江古田教室 【武術】
                             


稽古風景

準備体操

準備体操1

稽古前15分かけて、念入りに準備運動をしています。

指導稽古(基本技)
 

第一教 入り身投げ1 入り身投げ2
 
四方投げ 第二教  

自由稽古
 

自由稽古1 自由稽古2 自由稽古3
   
自由稽古4    



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