中野区合気道会 本町教室 【武術】
                               


鷺ノ宮道場 稽古風景

鷺ノ宮道場での稽古の風景です
鷺ノ宮道場では、火曜日の夕方7時15分から稽古をしています。

鷺ノ宮道場での稽古は体裁き等、基本が中心の稽古をしています。

体裁き
体裁き
一教上げ
突きの捌き


中野まなVIVAネット