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親子関係やまわりの人との関係を、もっと心の通いあうものにするにはどうしたらよいか、コミュニケーショ… |
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塗り絵で今の状態や才能が分かります。何気なく選んだ色にも潜在意識が反映されています。塗り絵を通して… |
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【ダンス講師・振付・出演イベントＭＣ・司会】 元テーマパークダンサー・しまじろうコンサートうたのお… |
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小さなお子様から大人まで、 幅広い年齢を対象としたダンスレッスンを行ってます。 ダンスを通していろ… |
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ヨガで体にフォーカス、瞑想で心にフォーカスしてリラックスして頂くクラスです。マインドフルネス瞑想な… |
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【ママ（パパ）さんからシニアの方まで必見！】 最近目が疲れやすい、つまづきやすい、探し物がみつから… |
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日本の伝統芸能である能楽の普及を目的としています。能楽を習うとともに姿勢を整え、発声練習を行います… |
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エレガントでスタイリッシュな歩き方を学ぶウォーキング教室です。 良い姿勢できれいな歩き方を、日常の… |
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ボディワーク、ストレッチ、トレーニング、コンディショニング、健康体操、エアロビクス等、心身ともに健… |
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座タップダンス健康法は、椅子に座って踊るタップダンスです。椅子に座りながら音楽に合わせてストレッチ… |
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認知症予防の音楽体操、ながら運動で脳トレ・筋トレ・心トレ。歌を歌いながら楽しく頭と体を動かします。 |
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楽しくスペイン語を学びましょう。 １コマ５名までの少人数で活動しています。 |
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狂言を楽しく体験して頂く活動をしています。特徴的な狂言の笑い、大きな声で台詞に挑戦するワークショッ… |
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廣木敦子【着付け】 お仲間で楽しんで頂きたい。 着物は持っているが着られない。 以前は着られたが、忘… |
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宮澤幸子【書道】 小学生から一般までに主に初心者の指導をしています。毛筆、硬筆ともに毎月の競書誌に… |
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