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認知症予防の音楽体操、ながら運動で脳トレ・筋トレ・心トレ。歌を歌いながら楽しく頭と体を動かします。 |
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楽しくスペイン語を学びましょう。 １コマ５名までの少人数で活動しています。 |
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おおいしれいこ【英語・英会話】 英会話を交えての読書やクラフト等々、世代を超えた交流の場を提供して… |
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狂言を楽しく体験して頂く活動をしています。特徴的な狂言の笑い、大きな声で台詞に挑戦するワークショッ… |
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エレガントでスタイリッシュな歩き方を学ぶウォーキング教室です。 良い姿勢できれいな歩き方を、日常の… |
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廣木敦子【着付け】 お仲間で楽しんで頂きたい。 着物は持っているが着られない。 以前は着られたが、忘… |
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宮澤幸子【書道】 小学生から一般までに主に初心者の指導をしています。毛筆、硬筆ともに毎月の競書誌に… |
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表現する楽しさを味わい、情操面での安らぎを得ることができるようになることを望む。わかりやすい技法を… |
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他人との意志を通じ合う場から少しでも生まれてきてよかったと実感を得る事が目的です。 |
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★ストレス発散！身体の中から健康に！★ 個人レッスンではお好きな曲でしっかり腹式呼吸から１つ上の歌… |
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ＥＬＭ勇気づけトレーナー、ＳＭＩＬＥ親子関係セミナーリーダーの岡崎恭子です。 ご希望の合わせて下記… |
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表現方法を磨く「文章教室・自分史講座」。 書き慣れた人から初心者まで具体的に指導します。自分史を作… |
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フランス語が大好きなあなたへ ご覧いただきありがとうございます。 ドゥースフランスは、東中野駅前に… |
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ボディワーク、ストレッチ、トレーニング、コンディショニング、健康体操、エアロビクス等、心身ともに健… |
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終活セミナー。人生の終焉を考えることを通じて、自分を見つめ今をよりよく自分らしく生きる為のお話とお… |
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