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ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想法を段階的に修得することを通じて、心身両面の健康増進を目指します。食事、… |
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アロマオイルを使って身の回りの物、例えばハンドクリームやリップクリーム等を手作りします。お肌に弱い… |
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お子様からシニアの方も、どうぞお気軽に、お問い合わせください。ゆっくりていねいに、ご指導致します。… |
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お子様からシニアの方、どうぞお気軽に、お問い合わせ下さい。ゆっくり丁寧にご指導致します。一緒に音楽… |
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和菓子文化の普及を目的に「和菓子教育をすすめる会」を設立、主に学校教育を中心に展開。和菓子実習を主… |
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ポップアップカード、手作りのミニチュアブック |
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アート活動。主にワークショップ、展覧会にむけての創作活動を通して自己実現をめざしています。アクリル… |
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べビーダンスとは赤ちゃんを抱っこひもで抱っこをし親と子がペアとなって行うダンスです。お互いの体温や… |
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初めてフランス語に触れる方も、もっとレベルアップを目指す方もどちらにも対応いたします。フランスやフ… |
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初めてフランス語を学ぶ方から中上級まで、ネイティブの講師が日本語でわかりやすく指導します。 日常会… |
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『じっくりと楽しみながら』をモットーに、中野、吉祥寺、府中で鎌倉彫を２０年間指導しています。 鎌倉… |
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医療費節約カフェ〜医療費ゼロの生活習慣。 医療費のへらし方を学び、実践します。 ≪内容≫ �＾緡鼎痢� |
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「フー」と気持ちよく息を吐いて「ホッ」としませんか？十分に身体をほぐしてから、一つずつ説明しながら… |
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リコーダーは手軽に始められ、コツがわかれば誰でも美しい音で吹けます。個人レッスンでは丁寧な指導を、… |
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６０才以上の方を対象にした楽しく、気持ち良く体を動かす体操教室です。 主に椅子に座りながら全身を動… |
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