ホームページ 初めての方へ ログイン
ホーム > 会員募集 > スポーツ・レクリエーション(体操) > 初心者のためのヨガ
件名 初心者のためのヨガ
募集団体 田原 寛之 
イメージ画像  
活動日時 常時募集 
締切日 特になし 
活動場所 未定 
地図・案内図  
募集人数 15名位 
オリエンテーションの有無 詳細はお電話かメールで行います 
費用負担 1回 ¥1000 
申込方法 完全予約制(まずは、お電話かメールにて予約してください) 
内容詳細 初心者の50歳までの女性対象にヨガを指導します

ヨガを通じて、体型維持や運動不足、冷え性、むくみなどの解消や心肺機能向上やストレッ

チ、筋トレなどの効果があります

女性は男性よりも筋力量が少ないため、冷え性やむくみなど
体の症状がでやすくなります

運動をすることによって、筋力がつき、基礎代謝がアップし
このような症状を予防することができます

筋力をつけないでいると年に1%筋力が低下すると言われます

もし、上記の症状が思い当たる方は、ぜひこの機会に
参加してみませんか?

一から丁寧に指導しますので、安心してください^^

まだ、会場や日程は未定ですが、人が集まり次第、日程と会場を決めて連絡致しますので、よろしくお願いします

お話しをさせて頂く時に、簡単なカウンセリングを電話にて行いますので、ご了承ください

よろしくお願いします
 
関連URL  
問い合わせ先 お問い合わせ先:TEL 090-2764-3692
        アドレス:kjsbm037@ybb.ne.jp

詳細や不明な点は、お電話かメールにて説明しますので、
気軽にお問い合わせください 
この情報は、「田原 寛之 【ヨガ・軽体操】」により登録されました
前の画面へ戻る
▲ページトップ