ホームページ 初めての方へ ログイン
ホーム > まちかど生涯学習 > ノルディックウォーキング教室 大好評開催中
ノルディックウォーキング教室 大好評開催中
全国で静かなブームとなっている北欧フィンランド生まれのエクササイズ「ノルディックウォーキング」を体験しよう!
スキーのストックのような2本の専用ポールを用いて歩くエクササイズの教室です。
年齢や性別、体力に関わらず、正しい姿勢で歩くために必要な筋肉と身体バランスを得ることができ、腰や膝に不安がある方でも気軽に無理なく、毎日続けられます。

哲学堂公園ではノルディックウォーキング教室に加え、参加者のフォローアップを目的とした教室も開催しています。
インフォメーション
●場所 哲学堂公園内
●連絡先 03-3951-2515
(哲学堂公園 管理事務所)
●休園日 12月29日〜12月31日
(哲学堂公園 休園日)
●利用時間 3〜6月    8時〜18時
7〜8月    7時〜18時
9月    8時〜18時
10〜11月  8時〜17時
12〜2月  9時〜17時
●アクセス 西武新宿線新井薬師前駅から徒歩10分
都営大江戸線落合南長崎駅から徒歩15分
 
 
 
 
トピックス
《ノルディックウォーキング教室》
◇開催日時: 毎月第2水曜日 9:00〜10:30
 ※1〜2月を除く
◇場  所: 哲学堂公園内
◇参加費: 1,000円(専用ポールご持参での参加は900円)
◇定  員:30名
◇申込み: 哲学堂公園管理事務所まで電話または直接お申し込みください(先着制)。 

《ノルディックウォーキング教室》
◇開催日時: 毎月第2以外の水曜日 9:00〜10:30 
◇場  所: 哲学堂公園内
◇参加費: 500円(専用ポールご持参での参加は400円)
◇定  員:10名
◇申込み: 哲学堂公園管理事務所まで電話または直接お申し込みください(先着制)。 
 ※ノルディックウォーキング教室に参加したことがある方のみお申込みできます
 ※開催2日前の月曜日までにお申し込みください。
 
前の画面へ戻る
▲ページトップ