なかの学び場ステーション岩崎 麗イベント・教室スポーツ・レクリエーション(体操)毎日の生活に大事な体操

毎日の生活に大事な体操

公開日:2023年05月27日 最終更新日:2023年05月30日

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人生100年時代
いくつになってもいつでも、どこにでも自分で行ける体作りを目指して。
今の自分の体を知りながら一緒に
体操しましょう♪

難しい動きはありません。
まずは自分の体のくせや眠っている場所を知る事が大事です☺︎体を動かして刺激して骨や筋肉を育てましょう!

毎週  火曜日 木曜日 金曜日 
    10時〜 11時〜 1レッスン500円
場所  中野6-28-1 お問い合わせ
対象年齢 30代から男女問わず
         090-6112-0910
        uoomanty@yahoo.co.jp 岩崎
※キッズコース 個人レッスンフレンドコース
 公民館 施設へも伺います♪
  シンプルネイル800円自宅受付中
イベント・教室名 毎日の生活に大事な体操
開催日 毎週火曜日・木曜日・金曜日
開催時間 10時〜11時〜
主催 岩崎 麗
開催場所 自宅
郵便番号 164-0001
住所 東京都中野区中野6-28-1
交通案内 中野駅 13分
東中野 15分
駐車場の有無 無し(自転車数台可能)
問い合わせ先 090-61120-0910
添付ファイル IMG_3428.jpeg

費用

費用 負担有り(1レッスン500円)

対象

対象年齢 3歳、4歳、5歳、小学生、中学生、高校生、30代、40代、50代、60代、70代、80代以上
子どもの同伴 その他(ご相談下さい)

申し込み/定員

事前申し込み 必要
申し込み方法 電話にて問い合わせ

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