今が知りどき！夏の体調を整える無料オンライン講座

季節の流れを味方につけて、もっと健やかに！
最近、こんな不調ありませんか？
　◇寝つきが悪い
　◇疲れが取れない
　◇イライラ・のぼせ・むくみが気になる
　◇食欲が落ちてきた気がする
　◇生理痛がひどい
その原因、もしかしたら「季節」が原因かも

参加費：無料
日程：6月26日（木）
　　　6月27日（金）
　　　6月28日（土）
時間：20時～（60分）
形式：オンライン（zoom）
対象：健康や薬膳に関心のある方
　　　気候による体調不良に悩んでいる方
　　　薬膳を教えている方にもお勧め◎

無料講座内容
　　季節と身体の深い関係 なぜ季節で体調が変わるのか？
　　不調のタイプ別チェック＆解説 （一緒にチェックリストを使ってセルフ診断）
　　今日からできる簡単養生法

お申込み方法： メールにて→info@kisetu-yojo.tokyo
　　　　　　　お名前、連絡先（メールアドレス）、希望日をご記入ください。