講師情報 ヨガ・気功・太極拳
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公開日:2021年05月09日国際交流坂元 勇 【太極拳】
世界永年太極拳連盟太極拳普及教練資格、24式太極拳精髄(武冬著)の翻訳者、実践者
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公開日:2019年06月13日軽体操・健康体操高田 巌
今、流行りのパーソナルトレーニングやグループレッスン指導(ストレッチやヨガ、リズム体操)健康に関する...
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公開日:2014年08月26日ヨガ・気功・太極拳副田 絵里【ピラティス・健康・運動】
ピラティスの指導(マット&リフォーマー)を中心に活動しています。また自身の出産経験を生かしマタニティ...
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公開日:2011年07月13日ヨガ・気功・太極拳田中 秀孝 【ヨガ】
ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想法を段階的に修得することを通じて、心身両面の健康増進を目指します。食事、睡...
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公開日:2008年03月14日ヨガ・気功・太極拳武市 美佐子 【太極拳】
今年3月までの、ここ数年。
一年のうちの半分を、中国北京にて太極拳と気功を学んで過ごしました。
そ... -
公開日:2006年12月12日ヨガ・気功・太極拳吉海 育子 【ヨガ】
ゆったりとした流れるような無理のないヨーガ。体の深い筋肉を育て、姿勢を良くし、バランス感覚を養います...
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公開日:2006年12月12日軽体操・健康体操新井 倫子 【ヨガ・体操】
運動をとおして、行動体力増進を目的としています。また、誰にも行えるやさしいトレーニングにより、腰痛、...
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公開日:2006年12月12日ヨガ・気功・太極拳孫 立 【太極拳・立禅】
中国健康武術一意拳の養生コースがあります。現代医学で証明されている立禅による効果が上げられている。も...
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公開日:2006年12月11日ヨガ・気功・太極拳青木 美香 【ヨガ】
ヨガ・インストラクターの青木美香です。
この写真は毎週金曜日午前10時から11時半
まで鷺宮六丁目高...