指導者プロフィール

団体情報

指導者名	新井　倫子　【ヨガ・体操】
ふりがな	あらい　みちこ　【よが・たいそう】

対象者	成人,高齢者
指導可能日時	ご相談に応じます
受講できる時間	ご相談に応じます
費用	時間によって違いますので、ご相談に応じます
指導歴（所有資格も含む）	なかのＺＥＲＯにて、エアロビクスなどを１４年間指導。現在、ヨガや動きの改善体操等また、パーソナルトレーナーとしてスポーツクラブでも指導しています。ボディポテンシャルＡＡＡ級指導士、ＡＦＡＡ認定ＦＴ。
自己紹介	運動をとおして、行動体力増進を目的としています。また、誰にも行えるやさしいトレーニングにより、腰痛、肩こり、膝痛の予防改善効果のある運動指導をしています。
活動開始年	1992
問合せ方法	生涯学習活動・支援コーナー