さわやかシニア　【健康・軽体操・フラダンス】

楽しく体力・仲間づくり中高年の元気な老後を目的。骨折予防、寝たきり、運動不足ケア、医療費軽減自立をめざす。たくさんの方の参加を希望。大学病院運動学で立証済み。