指導者プロフィール

団体情報

指導者名	田中　秀孝　【ヨガ】
ふりがな	たなか　ひでたか　【よが】

対象者	成人,高齢者,男性,女性
指導可能日時	ご相談ください
受講できる時間	1回60分～。ご相談ください
費用	1回500～1000円。時間・人数・頻度によりご相談に応じます
指導歴（所有資格も含む）	インド中央政府公認ｓＶＹＡＳＡヨーガインストラクター認定コース修了。ファミリーヨガインストラクターレベルアップ養成コース修了。ヨガ歴：約30年。
自己紹介	★ヨガのポーズ、呼吸法、脱力法などを楽しみながら、心身の健康増進を目指します。 ★ヨガのレッスンを継続すると、ストレス解消・拘縮緩和・姿勢改善・体力向上・美容痩身・集中力強化など、さまざまな健康効果が期待できます。 ★中高年齢層の方々が、気軽に参加して継続できるような、『実践しやすいレッスン』を心がけています。 ★ヨガ未経験の男性、ご高齢者も大歓迎です！
活動開始年	2009
問合せ方法	電話にて問い合わせ,電子メール,生涯学習活動・支援コーナー