なかの学び場ステーション平本 玲子【大人のおしゃれ・スタイリッシュウォーク】指導者プロフィール

指導者プロフィール

団体情報

指導者名 平本 玲子【大人のおしゃれ・スタイリッシュウォーク】
ふりがな ひらもとれいこ

講師情報

氏名 平本 玲子
ふりがな ひらもとれいこ
E-mail(1) reke617@kje.biglobe.ne.jp

詳細情報

対象者 全般,成人,高齢者,男性,女性,外国人
受講できる時間 10時00分から21時30分まで
費用 無料~500円程度(ご相談ください)
指導歴(所有資格も含む) 指導実績:
☆2017年9月なかのZERO生涯学習支援課からの
オファーにより、『笑いと健康フェスティバル2017~ZEROから届けるアート・サプリ~』にて「スタイリッシュ ウォーク」ワークショップの講師を務めました。
☆2020年2月「まなVIVAフェスティバル」において、
「スタイリッシュ ウォーク“粋”」サークルの活動発表を行いました。
現在は、まなVIVAネット登録講師として『スタイリッシュ ウォーク”粋”』サークルにてウォーキングを指導しているほか、中野区社会福祉協議会登録の特技ボランティアとして、高齢者住宅におけるウォーキング教室等で活動中です。
指導条件:動きやすい服装と靴をご用意ください。パンツスタイルがお勧めです。運動の苦手な方、どなたでも継続できるような構成になっています。健康管理や身体のパフォーマンス向上に役立てていただけます。
生涯学習ボランティア:「美しい姿勢づくりをモットーに、きれいに笑顔で歩く」ウォーキングを中心としたご指導をいたします。『日常の中で簡単に実践できるコツ』をお教えします。
自己紹介 エレガントでスタイリッシュな歩き方を学ぶウォーキング教室です。美しい姿勢できれいな歩き方を学んでいただきます。健康管理や身体のパフォーマンス向上に役立てていただけます。
『日常の中で、簡単に実践できるコツ』をご指導いたします。心身共にリフレッシュしましょう!! 綺麗に歩いてもっと素敵に、ミュージックに合わせて Let's Go Runway !! 
活動開始年 2016
問合せ方法 生涯学習活動・支援コーナー

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