女性や子どもにも伝えたい過剰防衛にならないための護身術

八光流柔術の６月稽古日のお知らせです。
女性や子どもでも行える力を使わない武術です。
本伝稽古では現在初段技を中心に座り技、半立ち技、立ち技を行い、当身、目付、手の内、間合い、姿勢などを稽古し心と身体の鍛錬をしています。

生活の防犯護身では日常生活のなかで遭遇しそうな場面を想定して対応策を稽古しています。
例）駅のホームから突き落とされないための姿勢の作り方、押された後の対応策。
ナイフで刺されそうになった時の対応策。
鞄をひったくられそうになった時の対応策。


6月の稽古日

◆本伝稽古（型稽古中心）

6/22（土）14:00〜16:00

沼袋駅近辺

※参加確定にて詳しい場所をお知らせします。


◆生活の防犯護身稽古

6/30（日）14:00〜16:00

新井区民活動センター

本伝稽古も見学は可能です。
体験、見学希望の方はご連絡ください。

初めての体験の方
✨無料✨

費用:1000円

服装:動きやすい格好

申し込み方法:メール