なかの学び場ステーション季節養生研究会お知らせ今が知りどき!夏の体調を整える無料オンライン講座

今が知りどき!夏の体調を整える無料オンライン講座

公開日:2025年07月04日 最終更新日:2025年07月06日

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季節の流れを味方につけて、もっと健やかに!
最近、こんな不調ありませんか?
 ◇寝つきが悪い
 ◇疲れが取れない
 ◇イライラ・のぼせ・むくみが気になる
 ◇食欲が落ちてきた気がする
 ◇生理痛がひどい
その原因、もしかしたら「季節」が原因かも

参加費:無料
日程:7月25日(金)
   7月26日(土)
   7月27日(日)
時間:20時~(60分)
形式:オンライン(zoom)
対象:健康や薬膳に関心のある方
   気候による体調不良に悩んでいる方
   薬ではなく食事で自分の体を整えたい方

無料講座内容
  季節と身体の深い関係 なぜ季節で体調が変わるのか?
  今日からできる簡単養生法 など

お申込み方法: メールにて→info@kisetu-yojo.tokyo
       お名前、連絡先(メールアドレス)、希望日をご記入ください。
       
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