講師情報 軽体操・健康体操
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公開日：2023年05月26日スポーツ・レクリエーション（体操）岩崎 麗 -
公開日：2022年08月31日軽体操・健康体操平本 玲子【大人のおしゃれ・スタイリッシュウォーク】エレガントでスタイリッシュな歩き方を学ぶウォーキング教室です。美しい姿勢できれいな歩き方を学んでいた...
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公開日：2020年12月04日軽体操・健康体操永田 聖子 美しい姿勢と歩き方で健康で豊かな人生を！スマイルウォーキングレッスン運動が苦手な人でも大丈夫。「姿勢」と「歩き方」のコツを学んで美しく健康になる。人生100年時代も前向...
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公開日：2019年06月13日軽体操・健康体操高田 巌今、流行りのパーソナルトレーニングやグループレッスン指導（ストレッチやヨガ、リズム体操）健康に関する...
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公開日：2018年05月31日軽体操・健康体操菊池未来【座タップダンス健康法】座タップダンス健康法は、椅子に座って踊るタップダンスです。椅子に座りながら音楽に合わせてストレッチや...
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公開日：2017年05月19日軽体操・健康体操阿佐美 絢子【健康運動指導士、フィットネス、エアロビクス、筋トレ、ストレッチ】ストレッチ、トレーニング、コンディショニング、健康体操、エアロビクス等、心身ともに健やかな毎日を過ご...
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公開日：2012年03月30日子ども・暮らし・健康藤井 聖司 【体操】腰痛・坐骨神経痛・膝・股関節痛等の改善を目的とした「背骨コンディショニング」という体操をご指導いたし...
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公開日：2006年12月12日軽体操・健康体操新井 倫子 【ヨガ・体操】運動をとおして、行動体力増進を目的としています。また、誰にも行えるやさしいトレーニングにより、腰痛、...