なかのZEROヨガクラブ 【ストレッチ・健康】
なかのZEROヨガクラブ
体のしくみに忠実に、かつ日本人の体に合うハタヨガのレッスンです。正しい呼吸法や姿勢が自然と身に付き、調和がとれた心と身体を毎週楽しんでいます。