中野区フリー活動栄養士会 【食育・健康】
                               


平成28年12月 子ども料理教室

平成28年12月4日(日) 野方区民活動センター調理室にて

★キーワードは「29・397!?」★
  ★なぞとき子どもクッキング★

<こんだて>
*鮭のパイ包み
*レタスとささみのスープ
*きゅうりのひらひらサラダ
*クリスマス☆フルーツポンチ

一人ひとつずつパイシートをのばして鮭を包んで焼きました。
「りんごの型ぬきが楽しかった」
「きゅうりをピーラーでむくのが
おもしろかった」

お料理した後はみんなでクリスマス気分
たっぷりのお食事を楽しみました。





   
お食事しながらお魚の話を聞きました
 
 



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