指導者プロフィール

団体情報

指導者名	佐藤　今日子【マインドフルネス瞑想】
ふりがな	さとう　きょうこ
外部リンク	https://www.facebook.com/mindfulness.nakano/

対象者	青少年,高齢者,男性,女性,外国人
指導可能日時	第1週,第2週,第3週,第4週,第5週の月曜日,水曜日,木曜日
受講できる時間	08時00分から13時00分まで
費用	1回500円×参加日数
指導歴（所有資格も含む）	コロナ渦の影響で、現在は（2020.12月～）しばらくはオンラインで開催しています。落ち着きましたら、中野ZERO和室での対面クラスも再会します。不定期で土日開催もしておりますので、お気軽にお問合せ下さい。
自己紹介	マインドフルネス瞑想の方法を習得し習慣化するためのサークルです。ストレス軽減、集中力向上、人間関係の円滑化を目指し、豊かな日々を目指します。
活動開始年	2012
問合せ方法	電子メール