肚で掛ける　笑う護身術

【肚】を鍛え
【肚】で掛ける
相手の【肚】を崩し
投げ落とし固める

日本武芸司護身道八光流柔術

身体と心の面から【肚】を鍛錬、稽古しています。

◆型稽古◆
第２，４土曜日
１４：００～１６：００
沼袋駅周辺（場所の詳細は参加決定時にお伝えします。）

初段から４段(準師範技)の型稽古を中心に行います。
型稽古を行うことで自然に【肚】を鍛えることが出来ます。

◆防犯護身稽古会◆
月一回日曜日
１４：００～１６：００
新井区民活動センター

日常的な防犯知識や護身技術の稽古を行います。
健康目的に武術体操も行います。

体験費用はいずれも初回無料

HPかメールよりお問合せください。

日本武芸司護身道八光流柔術　武揚会
免許皆伝師範　皇方指圧指導士　護身体操　女子護身道　修士
今野芳山