第3回体験会を開催しました。 準備体操では眼と首の分離運動を行いました。また、胸郭の柔軟運動を行いま...
第2回体験会を開催しました。 今回も新規の方々がいらっしゃいました。 準備体操から入り、特に今回は胸...
