活動報告 その他スポーツ・レクリエーション

9/24稽古会報告。①護身体操②受身の鍛錬③3種の「先」　次回予告（10/14（土）中野駅近くのレン...

9/9稽古会報告。手の内と型の中のコツ。キメのコツ。痛気持ち良いキメとは！？次回予告（9/17（日）...

9/17稽古会報告。【掛け】の役割。しっかりとした押え方、持ち方とそこから【取り】の技の進め方。次回...

7/29稽古内容と8/13体験稽古会告知

7/17稽古内容と7/29生活に則した武術の動き方と武術体操セミナー及び8/13体験稽古会告知

当身と皇法指圧について座学、体操と型を通じて稽古をしました、

今回の体験&稽古会は正臥/正座/正立を技を絡めて行いました。

第4回体験会を開催しました。
準備体操では胸郭の柔軟運動を引き続き行っています。胸椎の可動域は大概硬...

第3回体験会を開催しました。
準備体操では眼と首の分離運動を行いました。また、胸郭の柔軟運動を行いま...

第2回体験会を開催しました。
今回も新規の方々がいらっしゃいました。
準備体操から入り、特に今回は胸...

本日体験会を開催しました。
ご参加頂いた方々は2時間弱でしたが、お疲れ様でした。
 
①準...